| Változat | 6.6.1 |
|---|---|
| Kiadó | Para Technologies |
| Kiadási dátum | 2014. márc. 27. |
| Dátum hozzáadva | 2014. márc. 27. |
| Os követelmények | Windows 2003, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows NT, Windows 2000, Windows 8, Windows Server 2008, Windows 7, Windows XP |
| Követelmények | None |
| Összes letöltés | 20 121 |
| Ár | Free to try |
Leírás
Emlékeztet arra, hogy az RSI-k elkerülése érdekében tarts szüneteket. Az animált figurák megmutatják, hogyan. Csökkentse a stresszt és az izom- és ízületi fájdalmakat. ErgoHints munkaállomás-beállítási útmutatót és szemgyakorlatokat tartalmaz. A felhasználó szabályozza a nyújtási munkamenetek és a munkamenetenkénti nyújtások közötti időt (alapértelmezett 3). Minden szakasz 15-25 másodpercig tart, így egy vagy két percen belül újra munkába állhat. Egészségügyi szakemberekből álló csapat fejlesztette ki.
Felülvizsgálat
A Stretch Break egy szórakoztató és könnyen használható program, amely segít a számítógép-fáradt felhasználóknak felfrissülni, és elkerülni az ismétlődő mozgási sérüléseket. A számos testreszabható opció lehetővé teszi, hogy minden felhasználó létrehozza a számára megfelelő nyújtási rendszert.
A Stretch Break felülete nagyon intuitív, és a felhasználóknak nem okozhat gondot a program tetszés szerinti konfigurálása, de egy jól megírt, beépített súgófájl rengeteg információt tartalmaz a program funkcióiról. Az Opciók menü mindent egyetlen képernyőn tartalmaz, megkönnyítve a navigálást. Amikor a program működik, egy animált figura bemutatja az egyes szakaszokat, és automatikusan a következőre lép. (Elfogadjuk, hogy a figurák nem a legvonzóbb emberek, akiket valaha láttunk, de teszik a dolgukat.) Könnyű átugrani a következő szakaszra, ha szükséges. A Stretch Break szolgáltatásai mind hasznosak, és nehezen gondolunk bármire, ami hiányzik belőle. A program 36 különböző nyújtó gyakorlatot tartalmaz, és a felhasználók beállíthatják a szünetenkénti nyújtások számát, és kiválaszthatják, hogy mely gyakorlatokat kívánják használni. A zene lejátszható szakaszok közben vagy között – 11 pihentető .wav fájlt tartalmaz – vagy teljesen kikapcsolható. Különféle ütemezések és figyelmeztetések állnak rendelkezésre, így a felhasználók testreszabhatják nyújtási rutinjukat. Az opcionális ergonómiai tippek minden szakaszolási szünet után megjeleníthetők, hogy a felhasználók kényelmesebben és biztonságosabban dolgozhassanak.
A Stretch Break 10 napos próbaidőszaki korlátozással rendelkezik. Probléma nélkül telepíti és eltávolítja. Ezt a programot minden felhasználónak ajánljuk.
