| Fájl típusa | APK |
|---|---|
| Változat | 0.2.9 beta |
| Kiadó | Jonathan Sautter |
| Kiadási dátum | 2020. júl. 12. |
| Dátum hozzáadva | 2020. júl. 12. |
| Os követelmények | Android |
| Követelmények | Requires Android 4.0 and up |
| Összes letöltés | 0 |
| Ár | Free |
Leírás
Az alkalmazás még béta állapotban van! Ha bármilyen problémája vagy visszajelzése van: http://mooddiary.helpsite.io/
Legyen alfa-tesztelő: https://play.google.com/apps/testing/de.jonathansautter.stimmungstagebuch
Ezzel az alkalmazással egyszerűen és hatékonyan rögzítheti hangulatát a mindennapi életben. Az alkalmazás segítségével nyomon követheti és megbeszélheti a terápia előrehaladását orvosával/pszichoterapeutájával.
A napló azonban segíthet a tevékenységek és a nap megtervezésében is.
Az egyik legfontosabb kognitív viselkedési technika az introspekció, a tevékenységek, gondolatok és hangulatok megfigyelése. Lehetővé teszi Önnek és terapeutájának, hogy objektívebb áttekintést kapjanak betegségeiről, és ellenőrizzék a tünetek lehetséges okait vagy változásait a nap vagy a hét folyamán. A pszichoterápia kezdetén kialakíthat egy kezdeti képet a problémákról, és együtt gondolhatja ki a viselkedési változások kiindulópontjait.
Ideális azok számára, akik aggódnak, pánikolnak vagy depressziósak
Soha ne felejtsen el egy bejegyzést egyedi emlékeztetőkkel
Beépített naptárnézet és bejegyzések kezelése
A bejegyzések elemzése az interaktív diagrammal
Export bejegyzések további feldolgozásra pl. excel
Jelszó védelem
Ingyenes reklámok nélkül!
