Boxing Timer (Tabata) for Android APK
| Fájl típusa | APK |
|---|---|
| Változat | 3.1.0 |
| Kiadó | Yoann Renard |
| Kiadási dátum | 2015. okt. 6. |
| Dátum hozzáadva | 2015. okt. 6. |
| Os követelmények | Android |
| Követelmények | Ideal for the boxing practice and all kind of sport, this timer/clock will allow you to put rhythm into your efforts and so to work your breath and your heart. That you practice boxing, MMA, kickboxing, full-contact/karate, muay thai, k1, or any other sports, this app is made for you! Whatever your sport, breath and cardio take a very important place in your performances. This timer, free and always in your pocket, allow you to improve your cardio with the interval training (tabata) as you're used to in your boxing gym. All the programs of training offered to you: - 8 sets of 20 seconds with 10 seconds of rest (Tabata) - 3 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (K1) - 5 rounds of 3 minutes with 2 minutes of rest (Muay Thai) - 5 rounds of 5 minutes with 2 minutes of rest (UFC) - 12 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (Boxing Pro) It is up to you to schedule(program) your sessions with this timer as you think best and especially with your rhythm and according to your level. You may want to lose weight, increase strength, improve flexibility or build muscle. Whatever yours goals are, the important is to entrainer regularly!! Available languages: French, English, German, Spaniard, Italian, the Portuguese |
| Összes letöltés | 18 |
| Ár | Free |
Leírás
A Boxing Timer (Tabata) ideális bokszedzésekhez és mindenféle sporthoz, ez az időzítő/óra lehetővé teszi, hogy ritmust adj az erőfeszítéseidhez, és így dolgozd fel a lélegzetedet és a szívedet. Ha bokszot, MMA-t, kickboxot, full-contact/karate-t, muay thai-t, k1-et vagy bármilyen más sportot gyakorolsz, ez az alkalmazás az Ön számára készült. Bármilyen sportot is űz, a légzés és a kardió nagyon fontos helyet foglal el teljesítményében. Ez az időzítő, amely ingyenes és mindig a zsebében van, lehetővé teszi, hogy javítsa kardióját az intervallum edzéssel (tabata), ahogy azt a bokszolótermében megszokta.
Az összes Önnek kínált edzésprogram: 8 sorozat 20 másodperces 10 másodperc pihenővel (Tabata), 3 kör 3 perces 1 perc pihenővel (K1), 5 kör 3 perces 2 perces pihenővel (Muay Thai ), 5 menet 5 perc 2 perc pihenővel (UFC), 12 menet 3 perc 1 perc pihenővel (Boxing Pro). Rajtad múlik, hogy ütemezd (programozd) az edzéseidet ezzel az időzítővel, ahogyan a legjobbnak gondolod, és különösen a ritmusodnak és a szintednek megfelelően.
