| Fájl típusa | APK |
|---|---|
| Változat | 3.3.0 |
| Kiadó | Waypoint Health Innovations |
| Kiadási dátum | 2020. máj. 19. |
| Dátum hozzáadva | 2020. máj. 19. |
| Os követelmények | Android |
| Követelmények | Requires Android 4.1 and up |
| Összes letöltés | 0 |
| Ár | Free |
Leírás
A Thrive célja, hogy segítsen javítani érzelmi jólétét. A Thrive alkalmazás használatához egészségügyi szolgáltatójának, munkáltatójának vagy más szponzorának már létre kell hoznia egy Thrive-fiókot az Ön számára.
A Thrive azon az elgondoláson alapul, hogy ha apró változtatásokat hajt végre a napi szokásaiban, akkor nagyot változtat a hangulatán. Ez a megközelítés, amelyet kognitív viselkedésterápiának (röviden CBT) neveznek, sok embernek segített
erősebbnek és magabiztosabbnak érzi magát
több energiája legyen
kontrollálni a stresszt
... boldogabbnak érzi magát, és legyőzi a depressziót vagy a szorongást
A Thrive-ben kiválaszthat egy készséget, amelyen dolgozni szeretne. Például koncentrálhat arra, hogy magabiztosabban beszéljen másokkal. Tippeket kaphat, hogy hangulatjavító tevékenységeket adjon napi rutinjához. Vagy megtanulhatja, hogyan tekintse az életet tiszta és konstruktív szemlélettel. Rövid videók végigvezetik az alapokon. Ezután a Thrive segít a gyakorlásban, és tippeket ad a fejlesztéshez.
Minél többször használja a Thrive alkalmazást, annál jobban testreszabott lesz. A cél az, hogy az egészséges készségeket egészséges szokásokká alakítsd, hogy újra jobban érezd magad.
# KÖNNYEN KEZELHETŐ
A Thrive erőteljes készségeket tanít meg egyszerű módon. Rövid videók bemutatják az egyes készségeket, és azt, hogy ezek hogyan hathatnak az elmédre és a testedre. Te választod ki, melyik illik hozzád a legjobban. A Thrive lépésről lépésre végigvezeti Önt az egyes leckéken.
# KI HASZNÁLHATJA A THRIVE-ot?
Csak akkor használhatja a Thrive szolgáltatást, ha egészségügyi szolgáltatója, egészségügyi terve, munkáltatója vagy más szponzora utalt a Thrive szolgáltatásra.
# HOGYAN JELENTKEZZEK?
A Thrive programba való feliratkozáshoz szüksége lesz a "Regisztrációs tokenre", amelyet a következő helyen kaphat meg:
- e-mail a "Thrive Team"-től ([email protected])
- egy brosúrát, amelyet egészségügyi szolgáltatója adott Önnek
- postai levél az egészségügyi tervből
Amikor elindítja a Thrive alkalmazást, válassza ki a szolgáltatóját (az egészségügyi szolgáltatót, az egészségügyi tervet, a munkáltatót vagy más szponzort, aki a Thrive-hoz utalt), és kattintson a Jelentkezés gombra. A következő oldalon adja meg regisztrációs tokenjét.
# MIT KELL MÉG TUDNI?
A Thrive teljes mértékben szoftvervezérelt; nem biztosít kommunikációt edzővel, klinikussal vagy más szakemberrel.
A Thrive nem helyettesíti az orvosi ellátást.
Mivel a Thrive sok videót használ, erősen javasoljuk, hogy rendelkezzen szélessávú internetkapcsolattal.
A Thrive alkalmazást számítógépről is használhatja a böngésző segítségével. Oda-vissza válthat számítógépe és mobilalkalmazása között; A Thrive segítségével ott folytathatod, ahol abbahagytad.
